PROFESSIONAL DRIVER TRAINING – PHYSICAL AND MENTAL PREPARATION FOR DRIVERS of MOTORSPORT. WELCOME to Fit racer – Balcarce!. Trains with us and improve your athletic performance. In addition we help you to withstand accidents.
Toda la info de nuestros pilotos en las paginas de la derecha. “Noticias de nuestros pilotos Fit Racer Balcarce – Argentina”
“Lo único que distingue a nuestros pilotos es que entrenan para ganar”.
“Nuestro centro atiende solamente pilotos de automovilismo deportivo. La exclusividad es la excelencia de nuestros programas”
“El entrenamiento físico y mental son los factores decisivos para el éxito de nuestros pilotos en el automovilismo argentino”. Profesor Marcelo Cazabat. Balcarce. Argentina
Noviembre de 2009.
Fit Racer Rallys.
El Profesor Marcelo Cazabat director de Fit Racer Balcarce,Argentina, ha desarrollado y ya se encuentra a disposición los programas específicos para pilotos de Rallys. Esta área de Fit Racer ha creado estructuras nuevas y actualizadas de entrenamientos basados en las características específicas del desempeño del piloto de rallys, teniendo en cuenta la duración de los primes, como asi tambien la cantidad de ellos en un días de competencia como asi tambien cuantos días comprende la carrera.
De la misma manera también se ha desarrollado un programa específico para los copilotos atendiendo a su importante participación durante la competencias.Los programas son descentralizados, quiere decir que cada pilotos cuando comienza a entrenar en Fit Racer luego de una jornada de capacitación los podrá realizar en su lugar de residencia.
Actualmente ya se encuentra en nuestro grupo de pilotos el Campeón mexicano de rally el Sr Rodrigo Ordoñez que ha confiado en Fit Racer su rendimiento deportivo en la última etapa de su campeonato 2009.
Octubre 25-10-2009
En el día de ayer hizo su debut oficial en la Nascar Corona Series el proyecto dirigido por el Profesor Marcelo Cazabat “Fit Racer México”. El logo de este nuevo emprendimiento para Fit Racer Argentina estuvo presente en el auto#36 de la NCS del Piloto mexicano Pepe Montaño, co director de Fit Racer Mexico. De esta manera se comienza a gestar este porgrama de entrenamiento físico especializado para pilotos de automovilismo deportivo en México. Muchas Gracias Pepe Montaño por colocar nuestro logo en tu auto!!!!!!!!!!!!!!!!
En Noviembre se estarán realizando las jornadas de capacitación en entrenamiento fisico para pilotos mexicanos y simultaneamente se realizarán tambien jornadas de entrenamientos específicos para dichos pilotos. Estas jornadas se desarrollarán en gimnsio de primer nivel durante 2 dias consecutivos en doble jornada de trabajo fisico en DF y otras ciudades a convenir del pais azteca. De esta manera el piloto podrá entender lo que es entrenar bajo una estructura especifica de entrenamiento de primer nivel, y una vez culminado con este curso se podrá acceder a los programas de entrenamientos para la Pretemporada 2010.
#36 del Nascar Corona Series. Fit Racer México.
Octubre de 2009. Fit Racer Argentina informa que 2 nuevos pilotos de la categoría Turismo Special de la Costa han ingresado a este programa de entrenamiento físico y mnetal especializado para pilotos. Estas 2 nuevas incorporaciones se tratan de Juan IgnacioLuciano piloto de Balcarce y Lucas Gonzalez piloto de la ciudad de Necochea.
El profesor Marcelo Cazabat les da la bienvenida ha este programa unico en le pais especializado únicamente para pilotos de automovilismo deportivo y no otros deportes.
Agosto de 2009: Fit Racer Internacional:
En la segunda mitad del año 2009, Fit Racer cumple su mayor logro, traspasar las fronteras del pais y dirigir el primer proyecto de capacitación y formación de pilotos de automovilismo deportivo en MEXICO. El Profesor Marcelo Cazabat director y responsable de este nuevo e importantísimo proyecto, en sociedad con el Sr José Montaño – Piloto N°36 NACAR Corona Series, estan avanzando en este nuevo emprendimiento.
Así Fit Racer se posicionará en el 2010 como único centro en México especializado en Preparación Física y mental para Pilotos de Automovilismo. El encargado de organizar la infraestructura adecuada para tal evento será el Sr Montaño.( un amigo). Fit racer México formará grupos de pilotos que se podrán capacitar en el Distrito Federal (DF) como asi tambien esta previsto en San Luis Potosí y Cancún.
Autos de Competición que son parte de Fit Racer
14 de Agosto de 2009. Piloto de la Fórmula Renault !1.6
A partir de la fecha Facundo Ardusso piloto de la F.R. 1.6 forma parte del equipo de pilotos Fit Racer. de esta manera facundo se suma a un programa de entrenamiento físico y mental delnivel profesional. Fit Racer no tiene dudas del porfesionalismo de Facundo asi que Felicitaciones y a entrenar!!!!!!
Lunes 13 de Julio: Este fin de semana se realizará en la sede de FIT RACER BALCARCE, una jornada de capacitación para pilotos de automovilismo deportivo. La misma comprenderá los días Viernes 17 y Sábado 18 de Julio. la jornada comenzará a las 11 hs y dulminará a las 18 hs aprox. El día sábado comenzará a las 10 hs y culminará a las 17 hs aprox.
Se trabajará con los pilotos concurrentes el desarrollo de las capacidades condicionales:
*La resistencia aeróbica: programa y entrenamiento.
*Aprendizaje de la técnica y entrenamiento de ejercicios tradicionales en el gimansio.
*Elongación personalizada para grupo muscular.
*Aprendizaje y entrenamiento de ejercicios especificos para la conducción deportiva. Programa de entrenamiento de F1.
*Técnica de elongación y relajación muscular.
*Entrenamiento mental: campo visual, velocidad de reacción, concentración y velicidad segmentaria.
2 de Julio de 2009. Aporte invalorable de CRESPI COMPETICION:
Hoy concurrió Luciano Crespi a la sede de Fit Racer Balcarce para proveer de una máquina específica de entrenamiento físico para pilotos de automovilismo. La misma esta siendo desarrollada en la fábrica de autos de competición que la flia CRESPI tiene cerca de la ciudad de Balcarce (a 7 km) sobre la ruta 226.
Fábrica de Autos de Competición - CRESPI Balcarce - Argentina.
Luciano y el Profesor Marcelo estuvieron probando un prototipo de la máquina mejorando asi las prestaciones de la misma. Con los aportes de ambos la misma se terminará de fabricar en estos días.
Esta máquina tendrá 2 versiones. Una para tener en un lugar fijo posibilitando que los pilotos puedan entrenar en su domicilio sin trasladarse a ningun lado y otra versión que se podrá transportar en un mínimo espacio ( adentro de un vehículo) posibilitando asi que los pilotos tambien puedan entrenar caundo estan en los circuitos los fines de semana. Esta máquina servirá tanto como para la preparación física como asi tambien para realizar una adecuada entrada en calor antes de las clasificaciones y competencias
Una vez terminada la fase de desarrollo de la misma, estará confeccionada para realizar distintas situaciones de manejo competitivo, ya sea desde un desarrollo de la fuerza motriz como asi tambien de la resistencia muscular localizada y el entrenamientos de los reflejos.
Para la venta de la misma se realizará mediante Luciano CRESPI y tambien en sede de Fit Racer Balcarce. Para su compra contactarse por via e-mail o por móvil.
Además de adquirir la máquina de entrenamiento, el piloto podrá acceder al programa de entrenamiento físico otorgado por el profesor Marcelo Cazabat, tanto en el desarrollo de la fuerza muscular localizada como asi tambien de la resistencia y el entrenamientos de los reflejos nueromusculares, formando parte del staff de pilotos de FIT RACER BALCARCE.
Además se confeccionarán los programas en forma personalizada de acuerdo a los circuitos que el piloto corra!!!!!
¡A vos te parece que despues de estos accidentes no tenes que tener una excelente preparación física para soportarlos!!!!!!!!! Mira!!
¿Preparación física y mental para pilotos de Argentina?
¿En el automovilismo deportivo argentino importa el acondicionamiento físico? Algunos pilotos de la argentina debaten que no son atletas, pero se debe tener en cuenta que las condiciones en el interior de un auto de carrera en las categorías más importantes del país son muy desfavorables como para mantener una óptima prestación física, mental y metabólica. El interior de estos coches no están diseñados para la comodidad de conducir con el aire acondicionado y sonido envolvente!. Todo sobre estos coches se centra en la velocidad-no en la comodidad. Así el piloto argentino de las máximas categorías debe tener una preparación física y mental tal que su entrenamiento se basará en el entrenamiento de la resistencia y la fuerza para soportar duras condiciones de manejo ,algunas fuerzas G y tambien procesos cognitivos. Así el entrenamiento deportivo del piloto argentino deberá ser muy similar a los atletas de alto rendimiento en otros deportes de equipo.
Las temperaturas dentro de un habitáculo de un corredor de autos de TC, TC 2000 y Top Race V6 puede llegar a cerca de 50-60° C. Si se combina la temperatura con tiempos prolongados de exposición al manejo deportivo en carreras de 200 km/h, junto con la falta de flujo de aire se verá que el automovilismo deportivo nacional necesita que el piloto pueda acceder a un entrenamiento físico y mental para construir una capacidad física integral para lo cual es fundamental para este deporte. Además, un piloto necesita dirigir y maniobrar a 1200 kilos en torno a curvas, otros coches, e inclusive impactos leves, moderados y severos. Desde que los coches son muy aerodinámicos para aumentar la velocidad, el aire se guía por todo el coche, pero no llega al interior, dando poca aireación adentro del habitáculo que agregado al calor que penetra dentro del habitáculo es una situación muy significativa para el piloto. Así, él, tiene que ser capaz de procesar la demanda de aire (oxígeno) que le llegua de manera muy deficiente. Por lo tanto, el piloto de automovilismo nacional deberá acceder a programas de acondicionamiento físico integrales a fin de optimizar el tratamiento del rendimeinto físico y mental de su cuerpo. Para que el deportista obtenga un muy buen estado físico es necesario tambien una apropiada nutrición y el piloto nacional no es una excepción a esto. Al incluir una adecuada nutrición, el piloto puede mantener el estado de alerta rápida y de reflejos durante períodos más prolongados de latencia los cuales son cruciales para la seguridad del manejo. No recibir la cantidad adecuada de descanso puede causar que el piloto cometa errores que a 200 kph podría ser peligroso e incluso mortal. Sin una nutrición adecuada y una deficiente preparación física, un piloto puede llegar a producir confusos y desorientados actos motrices durante la carrera. Esto es especialmente cierto cuando existe la combinación de la falta de aire en la cabina mezclado con el humo y el monóxido de carbono , que sumado a significativas fuerzas G (que causa desorientación también). pueden producir accidentes y falta de rendimiento. El piloto de automovilismo argentino también debe considerar, mejorar y mantener su peso corporal en relación a la masa muscular, mejorando sustancialmente no solo la calidad conductiva deportiva en el aspecto de la resistencia y la precisión del manejo sino también en su totalidad corpórea, en el sostenimiento de todos los órganos, sistemas y elementos que se deben mantener en posición y equilibrio de funcionamiento en caso de accidente conteniendo desaceleraciones de masas muy importantes y manteniendo micro fuerzas G durante la prestación deportiva, con micro oscilaciones músculo-articulares constantes durante la competencia. De aquí que el piloto debe tomar con responsabilidad todo el entrenamiento deportivo que ofrece fit-racer siendo esta fase tan importante no solo para salvaguardar la integridad física del mismo sino también para mejorar su rendimiento deportivo, pasando así de un solo conductor de autos veloces a un deportista integral y de alto rendimiento físico, psíquico y social. Profesor Marcelo Cazabat.
18 de Mayo de 2009¡Emiliano Spataro piensa en todo!
El campeón del Top Race V6 Emiliano Spataro confirmó que continuará este año con los programas de entrenamiento físico y mental Fit Racer. De esta manera por segundo año consecutivo Emiliano se pone bajo las ordenes del profesor marcelo Cazabat, confiando en este programa y su idoneidad en el entrenamiento deportivo para su mejoría en su performance como piloto. De esta manera Emiliano no deja ningun aspecto de su desarrollo deportivo sin mejorar además de sus vehiculos de competición.
Nuevo servicio de “Fit racer Equip”.
Fit racer Balcarce, lanza un nuevo servicio a todos los pilotos del país que deseen comenzar a participar de este programa de entrenamiento físico y mental especializado. Ahora no solo se capacita al piloto en técnicas de entrenamientos y se lo entrena sino que tambien Fit racer brinda un asesoramiento profesional para la confección de su propio gimnasio para sus entrenamientos, adecuando toda la infraestructura que el piloto posee a su alcance y brindando un acertado asesoramiento en cuanto al equipamiento necesario para sus programas en Fit racer. Este servicio es sin costo alguno, ya que el piloto contrata el servicio de entrenamiento físico y mental. Profesor Marcelo Cazabat. Móvil 2266 15463473.
Fit Racer Nacional
Fit racer Entrenamiento físico y mental para Pilotos de Automovilismo deportivo ha creado una nueva modalidad de trabajo para los pilotos de Argentina Fit Racer Nacional.
Fit racer se acerca a los pilotos trasladando su infraestructura hasta la localidad donde reside el piloto. De esta manera el piloto tiene un exclusivo servicio por lo cual no se tiene que trasladar para obtener no solamente 1 o 2 días de entrenamiento personalizado full time sino también adquiriendo los programas personalizados por escrito con su correspondiente planificación.
Los controles de los programas se ejecutan los días previos a las carreras (viernes y sábado) cuando el piloto lo solicite
El piloto podrá conformar con otros pilotos cercanos a su ciudad de residencia, un grupo de trabajo si así lo dispusiera.
Los cupos son limitados, teniendo en cuenta la modalidad del programa.
Esta nueva modalidad comienza a partir del 16 de enero de 2009.
Información y reserva en : Móvil: 2266 15463473 http://fitracer.wordpress.com
Vamos a dar una vuelta con Jonatan Castellano!!!! en Mar de Ajó!!!!!! Piloto Fit racer. Balcarce.
¡¡¡¡Tres títulos de campeonatos para Fit racer Balcarce en el 2008.!!!!Los títulos logrados por pilotos Fit racer son en el TopRace V6 (Título Nacional), TSC (Turismo special de la Costa) y TC2000 del Atlántico (Regionales).
Pilotos Fit racer 2009.
Fitness program and mentally for foreign drivers.
Now you come to Argentina to conduct training sessions (pre seasons and / or steps competitva) from your home country. Programs range from 3 to 7 days of training. The training consists of skills training, aerobics work of mountain biking, swimming, running, boxing and rowing, fitness training in techniques for muscle toning, mental training, visual field, and percepcón reaction and visual memory, stretching and relaxation; and body massages. If the driver does not speak Spanish are working with a translator. 2266 15463473 Mobile consultation. Balcarce. (See page right “Conoce Balcarce”), Pcia Buenos Aires – Argentina.
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTOS FISICOS Y MENTALES PARA PILOTOS EXTRANJEROS. Ahora podés venir a la Argentina a realizar jornadas de entrenamiento ( pretemporada y/o etapas competitva) desde tu pais de origen. Los programas abarcan desde 3 a 7 dias de entrenamientos. Los entrenamientos constan de capacitación en técnicas de entrenamiento, trabajos aerobicos de mountain bike, natación, running, boxeo y remo; entrenamiento en gimnasio en técnicas de tonificación muscular, entrenamiento mental, campo visual, percepcón y reacción visual y memoria; elongación y relajación; y masajes corporales. Si el piloto no habla español se trabaja con un traductor. Consulta al movil 2266 15463473. Balcarce. ( Ver pagina derecha “Conozca Balcarce”), Pcia Bs As – Argentina.
Debido a la difícil situación que se esta atrevasando en el pais y la crisis mundial que nos afecta es que Fit Racer estará realizando una bonificación del 30% en sus tarifas para los programas de entrenamientos en las distintas categorías. Para mas info comunicate al móvil 2266 15463473.
http://www.carburando.com.ar/GASTANDO-ENERGIA–N-82595040112F32729A1AF041BE32D74A.htm
- Jonatan recreándose en el Simulador de McLaren.Cortesía del Museo Juan Manuel Fangio. ¡Gracias!.
Para Fit racer Balcarce, es el 3er campeonato logrado este año conjuntamente con Emiliano Spataro(TopRace V6) y Pablo Mangoni (TC 2000 del Atlántico).
- Fit racer Balcarce – Argentina.
Nuestros pilotos en Fit racer tambien hacen esto!! Jajaja clicea abajo Marcelo
http://video.kenblockracing.com/flash/small_player/preloader.swf?vendor_id=204&media_id=9183&bgcolor=FFFFFF&autoplay=0
Emiliano Spataro piloto Fit racer es el nuevo Rey del TopRaceV6.
¡¡¡¡¡¡¡¡¡Si es BICAMPEON del TopRaceV6. 2008 Y 2009 !!!!!
Felicitaciones Emiliano por confiar tu performance deportiva a Fit Racer Argentina.
y dejará el Oro Racing.
¡¡¡¡El Profe Marcelo director de Fit racer agradece a Emiliano Spataro por participar de este programa de entrenamiento físico y mental en Balcarce!!!!!
http://www.carburando.com/SIN-CARRERA-PERO-EN-GIMNASIO-N-620FCF60112F32729AB884E82148CA20.htm
¡¡¡Mirá los mejores videos en las otras páginas. Están espectaculares!!!!
Contacto: fit-racer@hotmail.com
Contacto: fit-racer@hotmail.com
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