Comenzá a entrenar en Fit Racer ! ¿Como?

 

FIT-RACER- Preparación Física y Mental  para Pilotos.

Balcarce – ARGENTINA

 

Profesor Marcelo A. Cazabat

 

            Fit Racer brinda al piloto de automovilismo deportivo una base sólida profesional para mejorar su condición física y mental, mejorando su performance deportiva y ayudando al piloto a absorber mejor los impactos por accidentes.

 

En Fit Racer la única limitación de su performance deportiva es el auto.

Para Fit Racer crear pilotos que desarrollen la capacidad de mejorar la atención y dedicación por este deporte es nuestra prioridad.

Para los pilotos que estan en Fit Racer , entrenar bajo esta estructura hace la diferencia con los demás equipos que participan en la misma categoría, la pasión por el éxito y la seriedad del programa  separa a los mejores pilotos de aquellos que solo se dedican a manejar.

Largas horas de presencia en la pista y la carrera, además de agotadoras de viaje calendarios que desgastan a  los pilotos, Fit Racer da el  apoyo a lo largo de toda temporada de carreras y también durante los programas de pretemporada. Fit Racer  desarrollada la resistencia física y mental en  los programas de formación específicos a atendiendo las exigencias del automovilismo deportivo. Los pilotos de Fit Racer, que se han dedicado a alcanzar y mantener un nivel máximo de rendimiento, sigue siendo su única limitación su coche.

 

*Implementación de Fit Racer.

 

      Entrevista personal con el piloto. Antecedentes sobre entrenamiento, ubicación geográfica, antecedentes sobre accidentes, modo de vida, expectativas del programa, etc.

      Confección de encuesta personalizada.

      Medición de talla, peso corporal e I.M.C. ( Índice de Masa Corporal).

      Configuración de mapa corporal ( medidas circunferenciales de segmentos corporales).

      Confección del calendario de competencia y planificación anual.

Estos aspectos se pueden realizar en el autodrómo o en sede de Fit Racer Balcarce.

      Test de aptitud física: Resistencia aeróbica y muscular.

      Informe sobre condición física.

Estos aspectos se pueden realizar en  sede de Fit Racer Balcarce.

      Confección del programa de entrenamiento aeróbico, mediante una planilla dinámica de control descentralizada.

      Confección del programa de entrenamiento muscular localizado, mediante una planilla dinámica de control descentralizada.

      Confección y entrega del Manual Fit Racer 2009.

 

Los seguimientos de los programas (reorganización de los programas, evaluaciones y servicios anexos como programa de entrada en calor ante de competencia y programa de hidratación deportiva antes de la competencia) se realizan concurriendo el piloto 3 veces por año a Balcarce y/o durante las competencia anuales mediante la presencia del director en el circuito de competencia los días previos.

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Fit Racer – Preparación Física y Mental Especializada para Pilotos de Automovilismo Deportivo. Balcarce . Argentina.